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Energía y Vitalidad

Energía y Vitalidad

4 semanas

Programa enfocado en recuperar energía física y mental a través de nutrición, descanso reparador y micro-hábitos. Pensado para profesionales con alta demanda cognitiva.

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Qué incluye

  • Auditoría de energía personal
  • Plan de nutrición y micronutrientes
  • Protocolo de descanso
  • Recursos descargables